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跳遠的場地、跳板與沙坑間隔標準數據

來源:發布時間:2018-12-13 14:24:05點擊率:

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(一)跳遠:

 場地器材:沙坑、丈量尺。沙面盡量與地面成水平,跑道要平坦。

 兒童組和少年乙組在40厘米寬的起跳區起跳。少年甲組和成年組按田徑規則起跳.起跳板(區)前沿與沙坑近端為距離為1一3米。

 動作規格:姿勢不限。起跳時(兒童組和少年乙組必須踩起跳區),起跳腳下得超過起跳板(區)的前沿,超過著重跳.

 測驗方法:每人試跳三次,登記最遠一次的成績,以米為單位,取兩位小數.兒童組和少年乙組丈量起跳區內起跳腳前沿至最近著地點后沿的垂直距離。少年甲組和成年組丈量起跳板前沿至最近著地點后沿的垂直距離。

(二)跳遠和三級跳遠

   1.跳遠和三級跳遠組裁判員編制、分工與職責?

   答:(1)編制  跳遠6人,三級跳遠7人。(2)分工與職責

   2.跳遠和三級跳遠比賽裁判員如何站位?

   3.跳遠和三級跳遠場地應符合什么規定?

   答:(1)助跑道長不短于40米,條件許可,最短為45米,寬最少1.22米,最多1.25米。(2)助跑道的左右傾斜度不超過1:100,跑進方向總的傾斜度不得超過1:1000。(3)沙坑寬至少2.75米,最寬3米。(4)助跑道的中軸線和沙坑的中軸線重合。

   4.起跳板的規格和安裝

   答:橡皮泥顯示板或沙臺與起跳板連結處,拉一條藍色細繩,兩端各向外延長30厘米,起跳板長1.21—1.22米,寬19.8—20.2厘米,厚10厘米。跳遠起跳板至沙坑遠端不短于10米,近端1—3米;三級跳遠起跳板至沙坑遠端不短于21米,近端男子不短于13米,女子不短于11米。

   5.橡皮顯示板

   答:長1.21—1.22米,寬10厘米(±2毫米)。它安裝在起跳板靠沙坑一側的助跑道凹處或一塊擱板里,其高度超出起跳板7毫米(±1)斜成300。

   6.怎樣判定跳遠試跳成功或失敗?

   答:(1)超過規定時限完成試跳動作。(2)不論在未做起跳的助跑中或在跳躍動作中,運動員身體任何部分觸及起跳線以外的地面者。(3)從起跳板兩端之外,不論是起跳線的延長線前面或后面起跳者。但在起跳板后面起跳則有效。(4)在落地過程中觸及落地區外地面,而區外觸地點較區內最近觸沙點離起跳線近者。(5)完成試跳后,向后者出沙坑者。(6)采用任何空翻姿勢者。

   7.怎樣判定三級跳遠試跳成功與失敗?

答:違反三級跳遠的3跳順序。

   8.怎樣丈量跳遠和三級跳遠的成績?

   答:以1厘米為單位,不足1厘米不計成績。丈量應從運動員身體任何部分觸及沙坑沙面的最近點至起跳線或起跳線的延長線成直角丈量。

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